Mon expérience
Avec plus de 25 ans d’expériences professionnelles, dans le domaine de la nutrition, du bodybuilding et du fitness, je vous assure d’un sérieux suivi.
Le bien-être du corps
Mangez trois légumes et deux fruits par jour vous garantira une alimentation équilibrée.
Évitez les aliments trop sucrés et trop salés. Manger des fruits et des légumes crus vous apportera au quotidien vos apports en nutriments et vitamines, sachant que certains de ces nutriments et vitamines sont thermosensibles. Surtout ne négligez pas d’avoir une activité physique au quotidien, le sport est le complément d’un bon équilibre du corps.
Fruits et legumes de saison
Les fruits et légumes de saison vous apporteront une qualité nutritionnelle sûre. Fraicheur des produits, meilleurs gouts des produits
